Лікарі назвали ранкову звичку, яка продовжує життя
Дієтологи радять ніколи не пропускати ранковий прийом їжі
Лікарі розповіли, які продукти категорично не можна вживати перед сном
Експерти оголосили список продуктів, вживання яких у вечірню пору може негативно вплинути на якість сну
Топ-3 помилки, що заважають вам позбутися жиру на животі
Керівник фітнес-центру в Німеччині, спортсмен і персональний тренер Озгюр Гюнес розповів в інтерв'ю виданню Focus про три найбільш поширені
Які продукти не варто споживати після 30-ти: відповідь медиків
Дієтологи назвали список продуктів, від яких варто відмовитися після 30-ти років, оскільки вони здатні спровокувати у людини розвиток таких
Чим небезпечна нестача вітаміну D: відповідь медиків
Через нестачу вітаміну D люди частіше піддаються простудним захворюванням, а також підвищується ризик розвитку діабету першого типу.
Топ-5 продуктів для підвищення імунітету взимку
Спеціалісти назвали топ-5 продуктів, які позитивно впливають на імунну систему людини та допомагають організму боротися з інфекціями
Як не підхопити грип та ГРВІ: поради терапевта
Експерт радить добре висипатися, щоб знизити ризики захворіти на грип та ГРВІ
Дієтолог назвала топ-3 продукти, які відновлюють здоров'я печінки
Існують доступні продукти, за допомогою яких можна швидко відновити печінку після тривалих новорічних святкувань.
Лікарі заявили про небезпеку прийому вітаміну D
Прийом вітаміну D завжди повинен здійснюватися під контролем медиків.
Дієтологи назвали топ-5 ефективних методів швидкого схуднення
Дотримання цих простих правил допоможе вам скинути зайву вагу в найкоротші терміни і зберегти здоров'я
