Вчені назвали вітамін, якого не вистачає хворим на коронавірусну інфекцію

0

Вчені з Нідерландів заявили, що вітамін К може полегшити перебіг хвороби у пацієнтів з вже підтвердженим COVID-19.

Експерти проаналізували історії хвороб пацієнтів і зробили певні висновки. З’ясувалося, що у хворих на коронавірусну інфекцію, які перебувають у важкому стані, не вистачало в організмі вітаміну К.

Поки клінічних випробувань впливу вітаміну К на пацієнтів з COVID-19 не проводилося. Але вчені рекомендують стежити за своїм раціоном і в разі необхідності приймати вітаміни.

Вітамін К міститься в шпинаті, броколі, петрушці, печінці, яйцях, томатах, картоплі, чорниці, бобових, моркві, гарбузах, кропі. При цьому для збереження вітамінів овочі бажано готувати в пароварці. При іншому способі приготування корисні властивості овочів істотно втрачаються.

Залишити коментар

Your email address will not be published.

five × 1 =