Что делать, если вы и ваш партнер придерживаетесь разных политических взглядов

Вибір редакції


Представьте, что вы влюбляетесь в кого-то, а потом узнаёте, что его политические взгляды не соответствуют вашим. Либо ещё хуже: вы уже в браке с человеком, который неожиданно меняет свои убеждения и начинает поддерживать ненавистную вам политическую партию.

В 2017 году Wakefield Research обнаружила, что 29% пар испытывали напряжение в отношениях из-за политики. Опрос также показал, что 11% пар расстались из-за политических разногласий. Но значит ли это, что вы тоже расстанетесь? WomanEL уверен, что способ избежать этого есть.

Сосредоточьтесь на том, что у вас общего

Если вам кажется, что политика вызывает напряжение у вашей пары, попробуйте отвлечься и сосредоточиться на вопросах, которые сближают вас. Психиатр Абха Банг Сони просит чаще обсуждать политические темы, с которыми вы согласны.

И помните, ваши отношения – это совсем не политика. У вас и вашего возлюбленного, вероятно, есть много общих интересов, и важно, чтобы вы не позволяли своим разногласиям в политике затмить их. Если общих интересов недостаточно, подумайте о том, чтобы попробовать некоторые новые привычки и занятия, которыми вы могли бы наслаждаться вместе.

Установите границы вокруг политических дискуссий

Если ваши политические конфликты поглощают ваши отношения, возможно, пришло время установить некоторые границы. Для начала создайте зону в своем доме, например, спальню, где политические разговоры абсолютно запрещены.

Кроме того, вам не нужно решать политические конфликты в момент их возникновения. Эксперт Ноам Острандер считает, что тайм-ауты полезны. Если эмоции берут над вами верх, скажите: «Хорошо, я хочу поговорить об этом позже. Мне нужно минут 10, чтобы успокоиться». Разговор может возобновиться после остывания.

Общение является ключевым моментом счастливых отношений

  • Бесполезно пытаться переубедить вашего партнёра, даже если вам кажется, что он сейчас ошибается. Напомните себе, что это хороший человек.
  • Если ваша вторая половина откровенно не уважает ваши политические взгляды, говорите об этом. Важно указать на обидное поведение и сообщить партнёру, как вы к этому относитесь. Но вы также должны отвечать взаимностью – и быть в ответ уважительным к партнёру.
  • Не выносите ваши конфликты на всеобщее обозрение в соцсетях.
  • Если вы сыты по горло политическими раздорами, вы можете попробовать парную терапию. Нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться со своими проблемами к профессионалу.
  • Если политический конфликт довёл вас до отчаяния, и конфликтам не видно конца и края, то, возможно, пришло время оценить, есть ли будущее у ваших отношений. Вы оба заслуживаете будущего, отражающего ваши ценности и цели.

Всегда полезно знать, врёт ли вам собеседник или нет. Не знаете, на что обратить внимание при общении? Вот здесь мы делались маленькими секретами.










Источник

Оцініть статтю
MusicUkraine
Додати коментар

8 − one =

Translate »