Необычный вид чая, который повышает иммунитет, ускоряет похудение (и не только)

Вибір редакції


Если вы очень любите чай, вы пришли в нужное место. Чай – один из самых успокаивающих и расслабляющих напитков в мире. Но даже если вы поклонник чая, вы можете не знать всего, что нужно знать о различных сортах чая.

WomanEL хочет поговорить о зерновом чае – ведь он обладает многими недооценёнными преимуществами.

Что такое зерновой чай?

Зерновой чай на самом деле не является чаем, потому что он не получен из растения Camellia sinensis. Тем не менее, он входит в общую чайную семью и настолько вкусен, что вы, возможно, никогда не вернётесь к другим чаям, как только попробуете его (серьёзно!).

Зерновой чай – популярный напиток в азиатских странах, таких как Корея и Япония, и обычно изготовляется из зерен, таких как ячмень, гречиха и кукурузные рыльца. Результат очень неожиданный: с тёмным цветом, похожим на чёрный чай, и мягким, но богатым вкусом.

Наиболее распространённым видом зернового чая является ячменный чай.

Какую пользу он вам принесёт?

  • В нём нет кофеина, поэтому вы можете пить столько, сколько хотите, в течение всего дня – даже ночью перед сном.
  • Может повысить фертильность у мужчин.
  • Предотвращает кариес.
  • Улучшает кровоток и кровообращение.
  • Повышает вашу иммунную систему.
  • Улучшит пищеварение.

Как он помогает похудеть?

В этом чае есть клетчатка. Вы, возможно, уже знаете, что она способна утолить голод на долгое время. Это означает, что после питья этого напитка вы не будете переедать и потреблять лишние калории. Кроме того, этот напиток ускоряет метаболизм. Все эти преимущества положительно скажутся на сбросе лишнего веса.

Ранее мы также рассказывали о том, что такое циркадная диета и как нужно питаться с её помощью.



Источник

Оцініть статтю
MusicUkraine
Додати коментар

one + nineteen =

Translate »