Тест на внимательность: найдите за одну минуту прекрасную девушку на природе

Вибір редакції


Это красочный тест и тут нужно не растеряться новичку. Так как на природе с красивой горной рекой находится прекрасная девушка. Ее не сразу увидишь и только внимательный человек сможет ее заметить за 1 минуту. Внимательность нужно тренировать и в этом вам поможет информация ниже.

Вы, должно быть, спрашиваете себя, как вы можете подумать о применении принципов внимательности, чтобы чувствовать себя менее зомбированным и более живым, а также стать более продуктивным. Вот несколько идей, которые помогут вам начать осознанное отношение к работе:

Сознательно присутствуйте

Осознанность заключается в том, чтобы полностью осознавать и бодрствовать (да, иди и выпей ЕЩЕ ОДНУ чашку кофе), а не просто работать на автопилоте. Когда вы сознательно присутствуете на работе, вы осознаете две вещи в своей ежеминутной деятельности:

Вы замечаете, что происходит вокруг вас.
Вы замечаете, что происходит внутри вас.

Быть внимательным на работе означает постоянно осознавать в этот момент, что вы делаете, пока вы это делаете. Это также включает в себя управление своим психическим и эмоциональным состоянием. Если вы создаете предложение или отчет для большого сыра или маленького парня, осознанность требует, чтобы вы уделили этому все свое внимание.

Каждый раз, когда ваши мысли возвращаются к таким вещам, как забавное видео с котиками, которое вы смотрели, или к тому, что вы читали в Facebook о Кардашьян, признайте эти мысли, а затем вернитесь к поставленной задаче.

А теперь перейдите к тесту на внимательность и найдите прекрасную девушку на природе. Удалось обнаружить девушку? Если нет, то на фото ниже вы ее увидите.

Хорошего вам настроения и крепкого здоровья!

Девушка обведена желтой линией



Источник

Оцініть статтю
MusicUkraine
Додати коментар

two + 11 =

Translate »